Ceinture lombaire de maintien portée au niveau du bas du dos

Lendengordels voor krachttraining

Ondersteunende lendengordels voor het dragen van lasten, krachttraining en lange dagen staan. Enkele of dubbele aantrekking, soepele of verstevigde versies, opblaasbaar en verwarmend.

  • Levering met track & trace in 7 tot 10 werkdagen
  • 14 dagen bedenktijd
  • Veilig betalen
  • Franstalige klantenservice

Lendengordel: welk model voor welk gebruik

Een lendengordel ondersteunt de onderrug en herinnert aan een gestabiliseerde houding. Hij vervangt het spierwerk niet, hij begeleidt het tijdens een inspanning of een zware dag.

Krachttraining en lasten dragen

Voor deadlifts, squats of tilwerk zoek je een brede, stijve gordel met stevige sluiting. De dubbele aanspanning door zijwaartse trek laat je de spanning met één beweging aanpassen tussen twee sets, zonder alles los te maken.

Werkdag

Om lang te staan of te zitten draagt een soepele, ademende versie beter onder kleding. Opblaasbare modellen voegen een progressieve steun toe: de ingebouwde pomp laat je strakker aanspannen naarmate de vermoeidheid komt, en daarna weer loslaten.

Warmte en massage

Sommige gordels hebben een verwarmingsmat en soms een trilmassage, gevoed via USB of batterij. Ze zijn eerder bedoeld voor gebruik aan het einde van de dag, zittend, dan voor sportief gebruik.

Goed dragen

De gordel wordt op de holte van de onderrug geplaatst, gesp gecentreerd, stevig aangespannen maar zonder de ademhaling af te snijden. Vermijd hem de hele dag door te dragen: hij is gemaakt voor momenten van belasting. Het zijn steun- en comfortartikelen, geen medische hulpmiddelen; bij aanhoudende pijn raadpleeg je een zorgprofessional.